Hierbas para el acné Si sufres de acné, podría estar relacionado con un desequilibrio hormonal, un exceso de estrés o un estancamiento del hígado. Hay algunas hierbas increíbles que favorecen la función hepática, que es el principal órgano responsable de descomponer...
En el día a día, nuestro cuerpo puede verse desafiado por virus y bacterias que causan infecciones. Afortunadamente, tenemos un mecanismo de defensa natural incorporado: nuestro sistema inmunitario. Hábitos de vida sencillos para mejorar la inmunidad No es de extrañar...
La cúrcuma es una de las hierbas estrella de Pukka. Los beneficios potenciales para la salud de esta vibrante raíz para nuestro propio bienestar son enormes y ha habido innumerables investigaciones que lo demuestran. La cúrcuma es muy conocida como...
Todos conocemos la importancia de un buen sueño, por lo que cuando el insomnio hace acto de presencia y le cuesta dormirse, o se despierta durante la noche, puede empezar a afectar rápidamente a la vida cotidiana. De hecho, el...
Manejar el estrés, mantener una sensación de calma y claridad y cuidar nuestro bienestar físico son factores que podemos controlar. Además de algunas prácticas cotidianas sencillas, podemos recurrir a las plantas en busca de ayuda. Te presentamos cinco de las...
¿Sabías que en Chile bebemos 428 tazas de té por persona al año? y que somos conocidos dentro de Latino América como el país amante del té? Sin embargo, con la creciente concienciación sobre cómo las hierbas pueden ayudar al...
